Como se proteger das energias negativas

Construir um espaço sagrado, é mais simples do que as pessoas imaginam.

Podemos nos defender de energias que nós não queremos construir um espaço só nosso, onde ninguém entra e nada sai.
À medida que você respira dentro e para fora, olhe, sinta, imagine, perceba ou imagine bolha, muito especial, mágico.

Esta bolha é seu, completamente seu, apenas seu; ela pode aparecer em qualquer momento, o que você precisa

E ela é uma bolha muito especial, porque só você SABE a SUA ENTRADA SECRETA.
E à medida que você entra na bolha, bolha imediatamente ajusta o tamanho que você precisa. E ela está tão perto, ou de longe, como você precisa, ela sempre, ela é sempre confortável.
Ninguém mais pode ver uma bolha, além de você. E ninguém pode entrar sem a sua permissão; ela é sua bolha! Tão silenciosamente dentro, tão calmo, e você tem tudo que precisa para sua sobrevivência e para o seu bem estar dentro dessa bolha mágica, quando você sente medo, inseguro, vá ver... ele vai te proteger.
E, como você encontra as pessoas, fala com pessoas, elas dizem, sua bolha de raiva, a fim de proteger. Se alguém, em uso no negativo em relação a você, a bolha te protegerá a negativa de tais pessoas, chega até a bexiga e a vê lá, e como na eletricidade, ela vai para cima e dispersa.
E você sabe que é seguro o suficiente para sentir, pensar, tomar decisões e agir; na verdade, tão seguro, que pode realmente tomar o tempo para decidir como responder.
Pode ser, ela não vai mudar de cor, pode emitir qualquer som, ela sempre protegê-lo.
Experiência...
Imagine a experiência mais difícil do seu passado, e à medida que você a rever esta situação, saiba que você pode ser diferente de reagir a esta situação de forma a proteger o que você sente por estar dentro de uma bolha.
Observe como você se sente o outro, sabendo que é este maravilhoso bolha de proteção.
E à medida que você pratica, ira perceber que a sua bolha é automaticamente, da melhor forma possível.
Você pode entrar e sair quando quiser.
Se negativo muito grande bolha, apenas reage mais intensamente, e se vai pouco a negatividade, a bolha reage mais ou menos.
Pode ser, ela está sempre com você, ela pode estar ao seu lado.
Desfrute de uma bolha, desfrute dele, a vida pode ser muito mais fácil.